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Como curar uma infecção vaginal

outubro 5th, 2010 by Aleex | Comentários desativados | Filed in Dicas, Todas

Uma infecção vaginal pode deixar uma mulher doida. A coceira e a queimação acabam distraindo de quase tudo da vida. As infecções são causadas por um supercrescimento de fungos em espaços úmidos e escuros do corpo humano. A boa notícia é que com algumas etapas simples você pode curar essa infecção.

  1. Consulte seu médico. Infecções fúngicas têm sintomas semelhantes ao de outros problemas vaginais, consulte seu médico para ter certeza do que é.
  2. Evite antibióticos. Para algumas mulheres, a principal causa de infecções fúngicas é tomar antibióticos para outras doenças. Os antibióticos matam todas as formas de bactérias no organismo, até mesmo as benéficas, que são necessárias ao nosso corpo.
  3. Mude sua dieta. Você pode fazer uma pequena alteração em sua dieta para ajudar a deter os fungos. Considere remover o açúcar e o álcool de sua dieta. Pode parecer estranho, mas fungos se alimentam do subproduto do açúcar, e uma dieta rica em doces faz os fungos crescerem rapidamente.
  4. Considere tomar um suplemento natural. Se você não quiser depender de qualquer droga para se livrar de sua infecção, recomendo este método natural que cura a infecção em 12 horas. Alho e vinagre de maçã são inimigos de fungos e podem ajudar a acabar com o supercrescimento.
  5. Balanceie os fungos de seu corpo. Para seu corpo ficar balanceado novamente, considere tomar probióticos via oral ou por inserção vaginal. Os probióticos substituem as bactérias benéficas em seu corpo. Fazer do iogurte parte de sua dieta diariamente também irá ajudar a reequilibrar as bactérias de seu corpo.
  6. Compre medicações em farmácias. Se os tratamentos naturais não funcionarem, faça uma visita à uma farmácia para obter um tratamento em creme ou supositório. Há medicamentos fortes disponíveis por receita, mas opções mais leves também funcionam com as mulheres.

Estas etapas simples podem ajudar a curar sua infecção vaginal. Se você não tiver certeza do diagnóstico, consulte seu médico. Caso contrário, trate a infecção e você deve se livrar dos sintomas rapidamente.

Este artigo foi retirado do site www.comofazertudo.com.br

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Como tratar queimaduras

outubro 5th, 2010 by Aleex | Comentários desativados | Filed in Dicas, Todas

Seja porque você se queimou com um ferro de passar roupas, ou porque uma criança encostou em um fogão quente, as queimaduras são dolorosas e muitas vezes assustam. Existem muitas idéias erradas e velhas histórias de comadres sobre como tratar queimaduras; mas, siga os passos a seguir e você terá uma recuperação completa. Se você quiser mais dicas sobre primeiros socorros, recomendo a popular obra Emergency First Aid Guidebook; é a obra de consulta perfeita para famílias, e qualquer pessoa que queira saber como prestar primeiros socorros, tanto para ferimentos leves quanto para os casos mais sérios. Para tratar uma queimadura:

  • Coloque a queimadura imediatamente embaixo de água fria. Se você queimou um dedo ou o pulso, será fácil fazer isto em uma pia. No entanto, se  a queimadura está em uma parte menos acessível do corpo, mergulhe esta parte do corpo em um banho frio ou enrole-a em toalhas molhadas. Para crianças que estão com muita dor e assustadas, muitas vezes é mais fácil colocá-las em um banho frio, com roupa e tudo, do que tentar convencê-las a ficarem paradas quietas diante da pia.
  • Avalie rapidamente o grau da queimadura. Uma regra prática é: queimaduras de primeiro grau são vermelhas, as de segundo grau forma bolhas e as de terceiro grau fazem cair pedaços da pele ou a preteiam. As queimaduras de terceiro grau necessitam de cuidados médicos imediatos!
  • Procure cuidados médicos, se necessário. Se você ou alguma outra pessoa tem uma queimadura de terceiro grau, chame imediatamente um serviço de atendimento médico de emergência. Chame também um serviço de emergência se for uma queimadura causada por eletricidade, substância química, ou uma queimadura nos genitais ou no rosto. Se for uma queimadura de segundo grau, cubra uma área mais larga do que a palma da sua mão (em volta da área efetivamente queimada), e vá a um serviço de pronto atendimento médico (emergência).
  • Aplique um curativo sobre a área queimada. Com exceção das situações acima, coloque um curativo com gaze ou algum outro tecido esterilizado sobre a área queimada, para protegê-la. Não utilize curativos auto-adesivos – eles irão arrancar pedaços da pele queimada, quando você tentar retirá-los – e mantenha este curativo meio solto para permitir a circulação de ar.
  • Não aplique gelo. Gelo e água gelada podem dar uma sensação de alívio à área queimada, mas também poderão danificar ainda mais a pele.
  • Não aplique cremes antibióticos ou manteiga. Todos nós já ouvimos dizer que a manteiga pode ser usada para tratar queimaduras, mas ela na verdade pode causar infecção, além de reter o calor no local queimado.
  • Aplique Aloe Vera. Cremes e géis à base de aloe vera podem ser utilizados para tratar queimaduras, e diminuir a dor.
  • Tome um analgésico. Você pode usar aspirina, paracetamol, ibuprofeno, ou outros, mas crianças não devem utilizar aspirina.
  • Não estoure as bolhas. Se você abrir as bolhas, poderá facilitar o surgimento de infecções.
  • Preste atenção à cicatrização. Se houver qualquer sinal de infecção na área queimada, ou se a dor ainda permanecer depois de alguns dias, consulte seu médico.
  • Também é muito importante procurar evitar as queimaduras, sempre que possível. Não deixe o ferro de passar roupa ou alisadores de cabelo ligados, tenha cuidado com água fervente ou panelas, e mantenha as crianças longe do fogão. Sempre é melhor prevenir do que tratar queimaduras.

Também é muito importante procurar evitar as queimaduras, sempre que possível. Não deixe o ferro de passar roupa ou alisadores de cabelo ligados, tenha cuidado com água fervente ou panelas, e mantenha as crianças longe do fogão. Sempre é melhor prevenir do que tratar queimaduras.

Este artigo foi retirado do site www.comofazertudo.com.br

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Quais são as melhores posições sexuais

outubro 5th, 2010 by Aleex | Comentários desativados | Filed in Dicas, Todas

Há muitos livros e guias lá fora com algo como um trilhão de posições sexuais…

Uma grande parte delas é anatomicamente impossível se você não tem feito Yoga ou ginástica por pelo menos 10 anos, enquanto outra grande parte é simplesmente desconfortável e não é particularmente boa para o prazer sexual.

Mas você não precisa saber um trilhão de posições sexuais… O que você quer saber é:

Quais posições sexuais realmente funcionam melhor? Existem posições sexuais que são melhores que as outras para fornecer orgasmo a uma mulher? Existem posições sexuais que são melhores para que o homem “demore mais”? Há posições para fazer amor que possam promover a intimidade? Ou posições sexuais para homens “menores” e “maiores”? E, é claro, existem posições sexuais que toquem o ponto G ou o clitóris?

Sim para todas as questões acima.

Eu irei responder todas estas questões neste “how to”. Sim, estas posições sexuais realmente funcionam… E eu não precisarei de nenhum diagrama ou ilustração para explicá-las para você, porque elas são todas variações muito simples do que você já está fazendo.

  1. Posições sexuais com a mulher deitada de costas. A posição básica com a mulher deitada de costas, o homem por cima, é referida como posição “missionária”. É uma grande favorita porque você está cara a cara, e pode ser muito íntima e carinhosa. Aqui estão algumas variações que você pode apreciar:
    • Para mulheres que precisam de estimulação clitoral para atingir o orgasmo (e há muitas delas), há uma posição chamada “A Técnica de Alinhamento Coital”, ou CAT. Aqui está como ela funciona…
      • Comece em posição missionária, o homem por cima. Ele sobe mais ou menos 15cm para que o ângulo de penetração fique nitidamente para baixo, então ela entrelaça suas pernas ao redor dele, cruza seus tornozelos, e os trás para baixo perto das panturrilhas dele. Se você acertar esta parte, então o topo do pênis estará agora em contato com o clitóris dela. E então…
      • ELA controla o movimento com o balanço dos quadris. Isto permite que a mulher ajuste a pressão e velocidade da estimulação do clitóris.
      • Assim que ela começar isto, ele pode começar um movimento empurrando de acordo com o ritmo dela. A coisa toda exige um pouco de prática, mas uma vez que você tenha começado, muitos casais declaram grandes pontos no termômetro de sucesso.
    • Para o ponto G (e para homens que são muito grandes, ou se ela às vezes acha desconfortável quando a penetração é muito funda), tente este…
      • O homem senta nos calcanhares e puxa os quadris da mulher para os joelhos dele. A penetração está em um ângulo nitidamente para cima. Um pouco de experimentação com o movimento, e ele pode conseguir cutucar o ponto G, ou mais atrás no fórnice anterior (outro ponto que muitos declaram ter resultados de orgasmos poderosos).
      • Bônus adicional: as mãos dele estão livres, o que significa que é possível massagear o clitóris ou seios, ou apenas acariciar o cabelo e o rosto dela ou segurar suas mãos.
    • E, finalmente, para sessões de maratona…
      • O homem fica na beira da cama entre as pernas da mulher. Dependendo se as pernas dela estão para cima ou para baixo, o ângulo pode ser mudado para o seu prazer.
      • Por tirar o peso da base do pênis, muitos homens acham muito mais fácil segurar a ejaculação por bem mais tempo nesta posição… MAIS… O movimento é mais fácil e há bastante ar circulando ao redor do seu corpo para mantê-lo refrescado… Esteja pronto para estabelecer o seu novo recorde!
  2. Posições com a mulher de barriga para baixo. Todas estas posições sexuais “por trás” às vezes são referidas como “estilo cachorrinho”… E entre este nome infeliz e tantas mulheres de nossa cultura serem sensíveis quanto à aparência que têm vistas de trás… Mais, a falta de intimidade frente-a-frente… Há algumas mulheres por aí que simplesmente não gostam da idéia destas posições. É uma pena. Porque muitas outras mulheres relatam estas posições como suas favoritas. Estamos todos familiarizados com o básico, então…
    • Para um homem com o pênis menor… Se os quadris dela estão no ar e seu rosto no travesseiro, você está agora na posição sexual que permite a mais profunda penetração possível. (E se você for maior, vá devagar e com cuidado nesta).
    • E, no extremo oposto, é possível tocar tanto o clitóris quanto o ponto G dela com este pouquinho de criatividade…
      • Ela deita com a barriga para baixo, ele abre as pernas dela, ela levanta os quadris levemente para que ele possa deslizar uma ou ambas as mãos por baixo de sua pélvis.
      • Desta posição, o ângulo de penetração pode atingir o ponto G, as mãos dele podem estimular o clitóris dela, e, como bônus, a nuca dela (uma das zonas erógenas femininas mais potentes) está exposta para lambidas ou mordidas leves…
      • Os vizinhos irão lhe odiar.
  3. Posições sexuais com a mulher por cima. Tipicamente a mulher irá abrir as pernas ao redor do homem e ficar sobre os joelhos. A maioria das mulheres ama esta posição sexual porque elas podem comandar o show dessa forma, e… Visto que as mulheres são naturalmente mais habilidosas que os homens com o movimento de seus quadris (a não ser que ele seja um dançarino de salsa profissional)… Ela pode ter um grande controle sobre a profundidade, ângulo, e intensidade da penetração. O problema? Para muitas mulheres, esta posição começa a machucar os joelhos após um pequeno período de tempo. A solução?
    • Uma cadeira estreita sem braços, um banco de piano, ou… Se você faz academia em casa… Um banco de peso.
    • Permitir que ela fique com os pés no chão pode realmente turbinar qualquer posição sexual com a mulher por cima e, sendo que estas são posições que normalmente tornam mais fácil para os homens segurarem a ejaculação, você pode se ajeitar para uma boa e longa sessão de amor!
  4. E, finalmente, para uma relação sexual espiritual que pode levá-lo, literalmente, para fora deste mundo… Os monges budistas do Tibet têm uma posição sexual tântrica sagrada conhecida como “yab yum”… Mas, vou avisá-lo com antecedência, é necessário que o homem tenha alguma flexibilidade. Aqui está como você pode yab yum também…
    • O homem senta com as solas dos pés juntas e os joelhos afastados. A mulher senta e envolve as pernas ao redor dele.
    • Para um crédito extra nesta posição sexual espiritual… O homem faz movimentos borboleta com os joelhos para controlar o movimento, juntem suas testas para alinhar seus chakras, e respirem devagar… Longamente… E sincronizadamente.
    • E eu o verei no plano astral!

Este artigo foi retirado do site www.comofazertudo.com.br

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Como pedir aumento de maneira eficiente

outubro 4th, 2010 by Aleex | Comentários desativados | Filed in Dicas, Todas

O novo ano está aí e sabemos que você deve estar com muitos planos e expectativas. Seguramente uma delas é ganhar mais dinheiro. Você tem algumas opções, desde procurar um novo emprego até assaltar um banco (essa, definitivamente, não recomendamos) e, por que não, negociar um aumento de salário ou promoção ou até mesmo extensão de benefícios? Acontece que para isso acontecer de maneira efetiva, algumas regras (todas baseadas em bom senso) são necessárias:

1.  A escolha do momento para conversar com a chefia é fundamental (assim que retornar das férias coletivas não é uma boa idéia. Depois do dissídio anual também não). O ideal é quando seu trabalho vem sendo constantemente elogiado, não só pelos superiores, mas também pares e pessoas dos outros departamentos.

2. Saiba em que momento seu superior e sua empresa estão. Se no último ano ela acumulou um prejuízo enorme, mesmo que você seja o melhor funcionário, dificilmente conseguirá alguma coisa.

3. Não dê indiretas ou mensagens subliminares para conseguir conversar sobre o assunto. Marque uma reunião formal com seu superior para falar sobre sua condição salarial e ponto.

4. Nunca vá solicitar um reajuste com um ultimato na mão (especialmente coisas do gênero “recebi uma proposta mais interessante do que tenho aqui”. Mais grave ainda se você não tiver proposta nenhuma). Nenhuma chefia experiente cai em blefes e você ainda corre o risco de queimar sua imagem.

5. Lembre-se das sábias palavras de Don Vito Corleone: não é pessoal, somente negócios. Nunca comece a conversa com coisas como “acho que você não aprecia meu trabalho” ou “a empresa não me reconhece”, mesmo porque seu interlocutor é seu chefe e não seu terapeuta. Aja como um profissional.

6. Tenha uma proposta embasada em mente (“busco um aumento na ordem de 15%”) e esteja preparado para a negociação. O ideal é antes pesquisar no mercado em sites de headhunters e jornais sobre a média salarial vigente para seu cargo e não se esqueça de contabilizar benefícios que você tem no momento (sim, eles fazem parte do salário) e apresentar esses números para a chefia.

7. Mostre sempre o valor que você tem na instituição, em números se puder (exemplo: “nos últimos seis meses trouxe N clientes para a empresa e como consequência o faturamento cresceu em X%”), mas não se esqueça que isso é válido se você superou as expectativas do cargo. Ninguém ganha uma promoção por só fazer aquilo para o qual foi contratado. Isso só acontece no funcionalismo público.

8. Outro ponto a seu favor é a imagem que tem entre seus colegas, parceiros e clientes. Se você é uma pessoa que está sempre disposta a trabalhar pelo bem do departamento e da empresa no geral, isso com certeza vai pesar a seu favor. Especialmente se você executa tarefas adicionais que não estão na sua descrição de cargo (jogar paciência no computador não é uma delas).

9. Mantenha-se calmo e comedido durante o diálogo e prepare-se para eventuais contrapartidas e reações de seu interlocutor incluindo aí críticas ao seu desempenho, mesmo porque, de certa maneira, você está forçando sua chefia a confrontar com uma realidade inesperada. E saiba que dificilmente você conseguirá uma resposta no ato (a menos que seja negativa), portanto deixe a porta aberta para negociações futuras.

10. Se no final de tudo a resposta for positiva, agradeça seus superiores (calmamente, nada muito exagerado) e não relaxe no trabalho, justamente para mostrar que a decisão foi acertada. Se receber um “não” como resposta, não desanime. Continue se esforçando para tentar de novo em um futuro próximo ou busque novas oportunidades no mercado.

Este artigo foi retirado do site www.vidaestilo.terra.com.br

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Como Escolher o Vestido de Noiva

outubro 4th, 2010 by Aleex | Comentários desativados | Filed in Beleza, Dicas, Todas

Parabéns pelo noivado! Agora, o que você vai vestir? Como são muitos estilos para escolher, escolher o vestido de casamento perfeito pode ser trabalhoso. Aqui estão algumas dicas para lhe dar a melhor experiência possível, e para ajudar a poupar tempo e dinheiro.

  1. 1.  Defina um orçamento. Esta é a prioridade número um antes de procurar um vestido. Vestidos podem variar de Us$ 100 a US$ 5.000, ou mais. Saber o que você realmente pode pagar e irá tornar tudo mais fácil para você. Deixe os consultores das lojas saberem do seu orçamento, para que eles não tentem ir além.
  2. Permita-se ter tempo de sobra. Comece procurando um vestido cerca de oito meses antes do casamento, para um designer especial sob medida. Depois de se decidir por um vestido,  planeje 4-6 meses, para o vestido chegar e para fazer alterações.
  3. Inspire-se. Tente ter uma idéia geral do estilo que você quer. Procure online, em revistas, e conversar com seus amigos. Sites específicos de casamento, tais como The Knot, têm seções inteiras dedicadas à compra de um vestido. Eles também têm quadros de mensagens, com imagens da vida real, e noivas que você pode conversar e aprender sobre suas experiências.
  4. Onde comprar. Instrua-se antes de tomar essa decisão. Encontre um negociante respeitável, e use o bom senso. Você pode comprar vestidos na internet, por meio de serviços completos de salões de beleza, lojas de consignação, lojas para noivas, e muito mais. Você provavelmente achará um melhor serviço em pequenas lojas de noivas.
  5. Tente vários estilos. Traga fotos com vocês, e experimente vários estilos diferentes. Você pode achar que o estilo de alcinhas, que você pensou que queria, simplesmente não funciona bem em você, e para o estilo sem alças que você nunca pensou que poderia usar, faz você ficar incrível! Se um vendedor traz para você um estilo que você não tenha tentado, pelo menos, não doerá ver como ele cai em você. Você pode se surpreender!
  6. Traga uma amiga confiável. Pode ser sua melhor amiga, ou sua mãe, leve uma amiga para ser sincera e ajudar. As equipes normalmente trabalham por comissão e querem vender, então você precisa de alguém em que você possa confiar. Traga uma câmera, para que você possa tirar fotos e analisar antes de tomar uma decisão final.
  7. Accessorize-se. Não se esqueça de considerar estes itens essenciais:
    1. Véu. Considere o seu vestido, casamento cabelo estilo e forma da cara.
    2. Calçado. Encontre um calçado confortável, com um tamanho de salto que você possa usar o dia todo. Amacie-os antes do casamento, dando uma volta em casa algumas vezes. Traga-os para as medições, assim seu vestido cairá no comprimento certo.
    3. Jóias. Mantenha-as simples, elegante e não excessivas. Mantenha o foco sobre esse vestido incrível!
  8. Peças Íntimas. Você pode comprá-las em lojas para noivas ou em uma loja de departamento. Certifique-se que são confortáveis e use-as nas medições.Etapas finais. Obtenha o preço completo, incluindo os custos das alterações. Você terá que assinar um contrato/fatura com termos acordados, que deve incluir a data de entrega, e que o vestido irá chegar intacto. Pague por cartão de crédito para débito. Isto a protegerá se o vestido chegar danificado, ou fora da data de entrega estimada. Mantenha a sua fatura e todos os recibos, para o caso você ter problemas.

Este artigo foi retirado www.comofazertudo.com.br

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Como saber se você está grávida antes de obter um teste de gravidez positivo

outubro 4th, 2010 by Aleex | Comentários desativados | Filed in Dicas, Todas

Descobrir que você está grávida é uma experiência maravilhosa… Especialmente se você está planejando isso! Aqui temos algumas dicas rápidas sobre como saber se você está grávida para aqueles dias iniciais quando um teste de gravidez ainda pode dar um resultado negativo.

  1. 1.  Seus peitos estão sensíveis/maiores? Muitas mulheres têm peitos sensíveis e um tamanho incomum e bastante duros nos dias iniciais da gravidez. Você pode também notar que a pele que envolve a área de seu mamilo (aréola) esteja ficando maior. Durante sua gravidez, espere que o tamanho de seus peitos, no mínimo, dobre!
  2. Você se sente mais cansada do que o normal? Você pode encontrar-se facilmente fadigada e necessitando de cochilos durante o dia. Se isso é uma mudança de sua rotina normal, então você pode estar experimentando as mudanças no corpo do primeiro trimestre.
  3. Tem náuseas? Embora isso possa variar de mulher para mulher, se você está tendo qualquer grau de náuseas com ou sem vômito, então uma lâmpada pode aparecer em sua cabeça sinalizando a gravidez.
  4. Período menstrual curto ou anormal. Isso também é conhecido como metrorragia (ou sangramento na gravidez). Ela é normalmente menor que uma menstruação e também tem uma duração menor que um ciclo normal. Uma descarga amarelada também pode estar misturada com o sangue.
  5. Gases? Sim, em muitas mulheres, este é o primeiro sinal de gravidez. Você pode notar que por alguma razão ímpar você tem se tornado uma máquina de gases. Isto resulta de seu sistema digestivo que está diminuindo a velocidade dramaticamente para ter certeza que tudo que você come ou bebe esteja sendo absorvido para que o bebê em crescimento esteja bem nutrido.
  6. Você tem estranhos desejos por determinados alimentos? Mulheres grávidas podem ter o desejo aumentado por quantias de vitamina C, ferro e sal, entre outras coisas. Mesmo bem do início, esta é a maneira de seu corpo dizer a você o que está faltando na nutrição – para que você coma os alimentos necessários para fornecer a nutrição adequada para seu bebê.
  7. Urinando 100 vezes ao dia? Ok, talvez não 100 vezes, mas você pode precisar ir ao banheiro mais que o normal. Isso é porque seu útero em crescimento está bem acima de sua bexiga e a pressiona, fazendo você se sentir cheia quando na verdade não está.
  8. Inchada/Não entra nas suas roupas? Você pode confundir este sinal inicial de gravidez com TMP; claro que quando você está atrasada, outras coisas começam a aparecer na sua mente também.

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Como descobrir o nome de uma pessoa pelo numero do celular

outubro 4th, 2010 by Aleex | Comentários desativados | Filed in Dicas, Todas

Desde que os telefones celulares se tornaram populares, uma das melhores (ou piores) coisas sobre eles é que os números não são listados ou publicados em lugar nenhum. Uma pessoa com celular não tem o nome ou o endereço associado com esse número de telefone em uma lista telefônica ou qualquer outro local impresso ou on-line.

Diferentemente das linhas normais, encontrar um número de celular não é fácil. Se você não quer ter trabalho e quer achar o número de imediato, sugiro que verifique o National Registry of Cellular Numbers (NRCN).

Siga estas instruções e você pode procurar por números de telefone celular.

  1. Identifique se o número é de uma linha regular ou de um telefone celular. Antes de iniciar esse processo, verifique se você está realmente lidando com um telefone celular. A forma mais fácil de fazer é tentar o site www.whitepages.com, que pesquisa registros telefônicos como uma lista telefônica fazia antigamente. Se o número pertencer a uma linha regular, você será capaz de localizar o número utilizando uma pesquisa reversa neste site. Se não for possível, o número provavelmente é de um telefone celular.
  2. Obtenha o máximo de informação possível sobre o telefone. Certifique-se de que você sabe o número completo, incluindo código de área. Se possível, descubra o prestador de serviços e a área onde o celular é normalmente usado. Lembre-se de que muitas vezes as pessoas mantêm um número (incluindo código de área) mesmo quando se mudam para outra cidade ou mesmo estado. Quanto mais informações você tiver, mais provável sua pesquisa será bem sucedida.
  3. Experimente fazer uma pesquisa no Google. O próximo passo para encontrar um telefone celular é fazer uma pesquisa em um mecanismo de busca como o Google ou o Yahoo. Muitas vezes você vai achar o número listado em um site pessoal e poderá pegar o nome ou endereço do proprietário através deste site.
  4. Faça uma pesquisa reversa. Se a pesquisa geral não ajudar, então você precisará testar um site criado para pesquisar números. Alguns websites recomendados são o Public Records Pro ou o ReverseMobile.com. Por uma pequena taxa você pode descobrir quem está ligando para você através daquele celular.

Mesmo números não publicados podem ser localizado através de um site de pesquisa reversa pago. Esteja ciente de que o site escolhido deve ter uma seção que fornece gratuitamente o prestador de serviço do celular  e a localização do telefone. Eles devem também dizer se há mais informações disponíveis antes de pedir  para você pagar algo.

Este artigo foi retirado do site www.comofazertudo.com.br

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Como cortar o próprio cabelo

outubro 2nd, 2010 by Manolo | Comentários desativados | Filed in Dicas, Todas

Como cortar o própio cabelo

Para algumas pessoas ir ao cabeleireiro é uma experiência agradável. Para outros é uma experiência indesejável. Seja por causa do custo ou por outras razões, se você decidir cortar o próprio cabelo precisa saber algumas coisas.

1. Cabelo molhado é mais fácil de cortar. Comece com o cabelo recém lavado e penteado. Mantenha ao seu lado uma garrafa de água com um bico de spray para que você possa umedecer seu cabelo caso ele comece a secar enquanto você estiver cortando.

2. Assegure-se que a tesoura está em bom estado e afiada para evitar que fique puxando seu cabelo. Se você pretende cortar seu cabelo regularmente, vale a pena investir em uma boa tesoura feita especialmente para cortar cabelo.

3. Independente do estilo que você escolheu, corte de pouquinho em pouquinho, principalmente se for iniciante. Você sempre poderá cortar um pouco mais, mas se cortar demais tudo o que você pode fazer é esperar crescer de novo.

4. Estilos simples são os melhores cortes para se fazer em casa. O corte mais fácil de fazer é o que tem somente um comprimento. Decida o comprimento do corte (é uma boa idéia medir o seu cabelo quando você encontrar um corte que ache especialmente agradável) e então pegue uma régua. Trabalhando em pequenas mechas, penteie seu cabelo para longe da cabeça e segure suavemente uma mecha entre seu indicador e seu dedo médio. Meça o comprimento desejado e cuidadosamente corte o excesso. Continue assim até que você tenha cortado todo o cabelo. Este método funciona tanto para homens quanto para mulheres. O comprimento do corte escolhido pode variar entre curto ou longo até mesmo abaixo da linha dos ombros.

5. Você pode optar por um corte feito por um profissional e só aparar as pontas a cada um ou dois meses para mantê-lo. Saiba que em muitos casos, o cabelo cresce mais depressa de um lado que do outro. Se você escolher este método você precisará visitar seu cabeleireiro de vez em quando porque o corte começa a ficar desigual.

6. Para fazer um corte simples e atraente incline-se para frente e penteie todo o seu cabelo molhado para frente. Deslize mechas do seu cabelo pelos dedos e corte todo o cabelo em uma linha reta. Trabalhe sempre com mechas e repita de um lado ao outro da cabeça. Verifique se o corte lhe cai bem mesmo quando você esta de pé. Reparta seu cabelo ao meio e penteie para baixo. Pegue pequenas mechas e veja se existem mechas ou partes mais longas. Se encontrar alguma, corte cuidadosamente o excesso.

7. Se você tem cabelo encaracolado, corte seu cabelo maior do que o comprimento final desejado. O comprimento do cabelo diminui consideravelmente quando os cachos estão secos, leve isso em conta. Se o seu cabelo é muito grosso ou crespo pegue mechas muito pequenas para cortar. Cortar muito cabelo de uma só vez, principalmente cabelos espessos, pode fazer com que o cabelo dobre entre as laminas da tesoura, ou invés de cortá-lo reto.

8. Para todos os estilos, quando você achar que acabou, verifique se o corte parece regular. Simplesmente pegue mechas de cabelo de lados opostos da cabeça e gentilmente puxe-as em frente aos seus olhos nariz bochecha e veja se ambas as mechas tem o mesmo comprimento. Corte cuidadosamente pedaços que pareçam maiores.

9. Para cortar franjas, comece com seu cabelo repartido ao meio. Usando o pente pegue parte iguais de cabelo de cada lado e penteie para frente. Deslize o cabelo entre seu dedo indicador e dedo médio e corte obliquamente, tendo cuidado para cortar sempre em linha reta.

10. Atualmente, muitos homens estão escolhendo raspar ou manter o cabelo muito curto. Este corte pode ser feito facilmente em casa usando o barbeador elétrico. Estes barbeadores ou maquinas de cabelo possuem pentes com ajuste de altura variando do zero a alguns centímetros de altura. Se você simplesmente passar a máquina com o pente na altura desejada pela sua cabeça repetidamente, você vai cortar seu cabelo na altura definida. Para o corte masculino mais simples de todos, passe uma espuma de barbear grossa na cabeça e raspe suavemente. Este corte é o preferido por atletas.

11. Por precaução: escolha sempre o simples. Se você é inexperiente em cortar seu próprio cabelo e procurar um corte complicado com muitos ângulos e camadas você provavelmente vai precisar da ajuda de um amigo para ter certeza que o corte esta regular nas áreas que são de difícil alcance para você.

12. Quando você for se acostumando a cortar seu cabelo, você pode querer tentar cortes mais complicados. Existem vários livros e vídeos excelentes disponíveis, que mostram passo a passo como fazê-lo. Um vídeo pode ser especialmente útil quando você consegue ver e rever o procedimento quantas vezes você achar necessárias para refinar suas habilidades.

O que vou precisar?

* Pente
* Tesoura
* Garrafa d’agua com bico de spray
* Dois espelhos

Atenção:

* Seja cuidadoso! É facil cortar os dedos junto com o cabelo!
* Corte um pouco de cabelo de cada vez, principalmente se for um iniciante.

DIcas:

* Corte sem pressa, principalmente nas primeiras vezes que voce cortar seu cabelo. Como qualquer outra atividade, fica mais facil o tempo.
* Para olhar o corte na parte de tras do cabelo, fique de frente para um espelho e segure um espelho de mao atras da cabeça.
* Quando voce for ao cabeleireiro preste atenção enquanto ele corta seu cabelo. É o lugar perfeito para pegar algumas dicas muitos uteis.

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Como fazer uma casa de cachorro

outubro 2nd, 2010 by Manolo | Comentários desativados | Filed in Dicas, Todas

onstruir uma casa de cachorro fornece a ele um abrigo ao ar livre. A casa providencia sombra no verão, proteção contra a chuva ou neve durante o tempo ruim e simplesmente um local para o seu cão relaxar em qualquer época do ano. Antes de tentar construir uma casa de cachorro, você deve considerar um número de fatores, incluindo os seguintes:

* Tamanho do cão.
* Propósito da casa de cachorro.
* Restrições de espaço.
* Localização da casa de cachorro.
* Clima do local.
* Orçamento do projeto.

Todos estes fatores são importantes porque eles irão ajudá-lo a determinar o tamanho da casa de cachorro que você irá construir, os materiais que irá usar na construção e outras considerações tais como a disposição da casa de cachorro depois de construída. Depois que você tomar todas estas decisões, é hora de começar seu projeto.

Mesmo que você nunca tenha completado um projeto desta natureza, com algumas simples direções e um pouco de conhecimento sobre o trabalho com madeira você pode construir sua própria casa de cachorro para o seu companheiro canino. Os seguintes passos irão guiá-lo através do processo de construção de uma casa de cachorro.

1. Planejar o seu projeto é o primeiro passo no processo de desenho. Você já considerou um número de fatores que irão ajudá-lo a determinar o tamanho, forma e materiais que quer usar no seu projeto. Você pode usar esta informação para mapear o seu projeto em termos de dimensões. Quando você treina um cão a ficar numa gaiola, é recomendável que use uma gaiola que tenha apenas tamanho suficiente para que o cão fique de pé, se vire e deite, mas uma casa de cachorro deve ser consideravelmente maior do que isto porque uma casa de cachorro é usada tanto para abrigo como para recreação do cão. Considere selecionar um tamanho de gaiola apropriado para adestramento do seu cão e ir aumentando estas medidas levemente para dar ao cão mais espaço para descansar. O tamanho da casa de cachorro que você construir deve ser grande o suficiente para acomodar seu cão no tamanho adulto. Se seu cão é um filhote pode ser melhor esperar até que ele cresça ou construir a casa de cachorro para acomodar o tamanho máximo atingido pela raça do cão.

2. Assim que você determinar as dimensões da sua casa de cachorro, é hora de começar a construção. Na maioria dos casos, a madeira é um material apropriado para uma casa de cachorro e para os propósitos deste artigo nós presumimos que a casa de cachorro será construída com madeira.

3. Estrutura do piso: a estrutura do piso pode ser construída por pedaços de 2×4 de madeira autoclavada. As peças serão medidas e cortadas para criar uma base do tamanho desejado, e vigas devem ser incluídas quando necessário. Para casas de cachorro maiores isto pode incluir vigas a cada 16 polegadas. Observe que a madeira autoclavada não deve ser utilizada em locais onde o cão possa mastigar a madeira, visto que ela contém químicos que podem ser nocivos para o cão. Qualquer estrutura que não será coberta por uma camada de madeira não tratada não deve utilizar madeira autoclavada. A armação do piso pode então ser coberta com madeira compensada. Uma madeira compensada mais grossa, como, por exemplo, 1/2″ de espessura, pode ser necessária para cães maiores, mas uma espessura de 3/8″ é aceitável para raças menores.

4. Estrutura das paredes lateral e traseira: a estrutura para as paredes laterais e a traseira pode ser criada por pedaços de madeira de 2×2 criando uma forma quadrada ou retangular. Novamente, montantes podem ser colocados a cada 16 polegadas ao longo da estrutura se necessário.

5. Estrutura frontal: a estrutura frontal da casa de cachorro inclui tipicamente a entrada para o cão. Esta estrutura é composta novamente por madeira de 2×2 e pode consistir em uma peça horizontal e dois elementos verticais para formar a entrada. Uma alternativa é substituir esta peça pela estrutura de uma parede lateral e uma das paredes laterais pode servir como entrada.

6. Reunindo a estrutura: Assim que a estrutura estiver completa, junte ao sistema de piso. Parafusos e pregos de madeira podem ser utilizados para conectar cada elemento ao piso e suportes em forma de L juntamente com parafusos e pregos podem ser utilizados para unir as seções uma à outra.

7. Vigas do telhado: as vigas do telhado podem ser colocadas a um ângulo de 30° para garantir que a chuva irá correr adequadamente para fora do telhado da casa de cachorro. Estas vigas podem ser entalhadas precisamente para que fiquem firmes no topo das estruturas das paredes.

8. Tapume: madeira compensada de 3/8″ de espessura pode ser utilizada para as paredes e o telhado. O tapume deve ser cortado precisamente para garantir que não haja brechas na estrutura e pode ser pregado diretamente à armação.

9. Telhado: madeira compensada de 3/8″ de espessura também pode ser utilizada para o telhado. Assim como com o tapume, o telhado pode ser pregado diretamente nas vigas do telhado. Apesar de a madeira ser suficiente, telhas ou outros elementos decorativos também podem ser adicionados se desejado.

10. Terminando a casa de cachorro: a aparência de uma casa de cachorro é principalmente uma questão de preferência pessoal, mas deve-se ter cuidado para garantir que todos os materiais utilizados na pintura ou tratamento da casa não sejam tóxicos para o seu cão. Se você tem alguma dúvida em relação ao conteúdo de uma tinta ou tratamento, entre em contato com especialistas, como um centro de controle de venenos que possa ajudá-lo a determinar se a substância é segura ou não.

Cuidado:

Telhas podem não ser uma boa idéia se o seu cão gosta de descansar no telhado; elas ficam muito quentes no calor.

Lembre-se:

A madeira autoclavada é tóxica e não deve ser colocada onde seu cão possa mastigá-la.

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Como hipnotizar uma pessoa

outubro 1st, 2010 by Manolo | Comentários desativados | Filed in Dicas, Todas

1° – TESTE DE IMAGINAÇÃO

Coloca-se o paciente em pé com os dois pés bem juntos, de costas para você explicando que trata-se apenas de um exercício, um teste de imaginação e que ele deverá prestar bastante atenção ao que você lhe está dizendo, você deverá falar calmo e com tom positivo. “Por favor, feche seus olhos e relaxe, feche seus olhos e relaxe, vamos iniciar um exercício de imaginação. Não deixe que outros sons te incomodem; você deverá prestar bem atenção somente ao que eu vou te dizer. Seus braços estão totalmente relaxados, seu braço direito, pense no seu braço direito totalmente relaxado, agora no seu braço esquerdo, pense no seu braço esquerdo totalmente relaxado. Você só poderá abrir os olhos quando eu tocar em sua testa.” Continue dizendo em tom monótono e calmo: “Imagine agora que você esta em uma praia, uma praia tranqüila, com areias brancas e água azul, areia brancas e água azul, as ondas, a espuma das ondas, as ondas estourando na praia, uma praia tranqüila, com areias brancas e água azul. Imagine agora um barco, um barco que está sobre a água, e as ondas que balançam este barco, um barco sobre a água e as ondas balançando este barco. Se imagine dentro deste barco, em pé, se imagine dentro deste barco em pé, e as ondas que batem em seu casco, as ondas batendo em seu casco fazendo o barco sacudir, fazendo o barco sacudir muito, você em cima de um barco cujas ondas fazem ele sacudir muito, sacudindo para frente, para traz, sacudindo cada vez mais, sacudindo para um lado, para o outro, sendo muito difícil permanecer em pé pois o barco está sacudindo muito, cada vez mais.” Continuar a repetir tais afirmações até o ponto em que o paciente, inconscientemente, comesse a se balançar. Toque então em sua testa suavemente e diga para ele abrir os olhos. Pergunte se está tudo bem e qual foi a sensação dele.

2° – QUEDA PARA TRAZ.

Coloque suavemente as mãos sobre as costas do paciente, na altura dos ombros e inicie dizendo: “Estou colocando minhas mãos apoiadas nos teus ombros, imagine que elas são poderosos imãs, poderosos imãs que estão te atraindo, estão te puxando para traz. Não reaja, pois a força de atração é muito forte, quanto mais você reage, mais eles te atraem, mais eles te puxam para traz, não tenha medo, os imãs são muito poderosos e te atraem para traz, cada vez mais estão te puxando.” Repetir tantas vezes quanto forem necessárias tais afirmativas, até que o paciente começa a pender para traz, quando então você toca suavemente em sua testa e ordena que este abra os olhos.

3- MOBILIDADE DOS BRAÇOS.

Coloca-se o paciente em pé com os dois pés bem juntos, de costas para você ou sentado, explicando que trata-se apenas de um exercício de relaxamento e imaginação e que ele deverá prestar bastante atenção ao que você lhe está dizendo, você deverá falar calmo e monótono, com tom positivo. “Por favor, feche seus olhos e relaxe, feche seus olhos e relaxe, vamos iniciar um exercício de relaxamento e imaginação. Não deixe que outros sons te incomodem; você deverá prestar bem atenção somente ao que eu vou te dizer. Seus braços estão totalmente relaxados, seu braço direito, pense no seu braço direito totalmente relaxado, agora no seu braço esquerdo, pense no seu braço esquerdo totalmente relaxado. Você só poderá abrir os olhos quando eu tocar em sua testa.” Passe suavemente seus dedos ao longo do braço esquerdo do paciente e diga: “Pense agora somente no seu braço esquerdo, somente no seu braço esquerdo, imagine que ele esta muito leve, cada vez mais leve, muito leve, leve como uma nuvem, leve como uma nuvem branca e bonita e como teu braço está muito leve ele está se elevando, pois nele está amarrado um balão, em seu braço que está muito leve, está amarrado um balão, um balão muito grande e bonito, um balão muito grade e bonito que está levantando o teu braço, imagine que teu braço está levantando, não tente resistir, pois a força do balão é muito grande e ele levanta o teu braço, cada vez mais levanta o teu braço.” Continue repetindo tantas vezes quanto forem necessárias tais afirmativas, até que o paciente comece a levantar o braço, quando então você toca suavemente em sua testa e ordena que este abra os olhos.

4° – LIGAÇÃO DAS MÃOS.

Coloca-se o paciente em pé com os dois pés bem juntos, de costas para você explicando que trata-se apenas de um exercício, que ele não deverá temer nada, que ele deverá prestar bastante atenção ao que você lhe está dizendo, você deverá falar calmo e com tom positivo. “Por favor cruze seus dedos com os braços bem esticados à sua frente, de forma que os dedos da mão direita estejam bem unidos aos da mão esquerda; agora vire a palma das mãos para frente, sem separar os dedos; coloco suas mãos sobre a cabeça, com os dedos o mais fortemente unidos. Feche seus olhos e relaxe, feche seus olhos e relaxe, você só poderá abrir os olhos quando eu tocar em sua testa; vamos iniciar um exercício de imaginação. Não deixe que outros sons te incomodem; você deverá prestar bem atenção somente ao que eu vou te dizer. Suas mãos estão totalmente unidas, contarei até cinco, e quando eu terminar, será impossível separar os dedos.
Nesse momento o paciente tenta soltar as mãos, sem sucesso, você toca suavemente sua testa, manda abrir os olhos e soltar as mãos. Caso algum paciente mesmo assim não consiga, você mesmo as soltará manualmente, dizendo que este resultado é totalmente normal.

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Como manter os farois sempre regulados

setembro 30th, 2010 by Aleex | Comentários desativados | Filed in Carros, Dicas

O gerente nacional de vendas da OSRAM, Cirilo Moscatelli, elaborou um conjunto de dicas importantes sobre regulagem de faróis, como forma de alertar os condutores sobre a importância de uma boa iluminação durante as viagens.

1. Estacione o veículo sobre uma superfície plana, com a frente paralela a uma parede, a uma distância mínima de cinco metros

2. Trace uma linha horizontal na parede que fique na mesma altura do centro do farol do chão

3. Meça a distância entre os centros dos dois faróis e marque em um painel ou na parede. Em seguida, trace duas linhas inclinadas de 15 graus, em relação à linha horizontal, a partir do centro ótico de cada farol.

4. Para encontrar a referência de regulagem, é necessário rebaixar o conjunto de linhas em 1 cm para cada 1 metro de distância entre o carro e a parede.

5. Deve-se regular um facho de cada vez (o outro permanece encoberto). Com um farol baixo ligado, gira-se o parafuso de ajuste até que o facho coincida com a referência traçada na parede.

Automaticamente, o farol alto também estará regulado. Observe que os parafusos variam de carro para carro: consulte o manual do proprietário. Vale ressaltar que, este procedimento pode ser feito em oficinas, até mesmo sem custo.

Este artigo foi retirado do site www.revistaautoesporte.globo.com

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Conheça a moda do verão para as unhas

setembro 29th, 2010 by Aleex | Comentários desativados | Filed in Beleza, Dicas

O verão promete mostrar mulheres com unhas bem coloridas e ainda por cima de uma maneira bem divertida e sensual.

Dentro da tendência de esmaltes podemos encontrar desde os tons clarinhos até os mais fortes e extravagantes, sendo que os mesmos devem combinar com: a pele, jeito de ser e objetivos.

A Pele
O tom de sua pele deve combinar com a cor do esmalte, assim suas mãos ficaram muito mais bonitas e charmosas.
As cores neutras e transparentes são exceções, pois combinam com qualquer tipo de pele.
A pele branca, por exemplo, combina com tons de marrom, rosa, vinho, alaranjado e vermelho claro. Já a pele amarelada combina com tons de areia, pêssego e vermelho escuro.
Pele escura fica bem quando combinada com os tons pastéis como bege, branco, rosa e vermelho.

Jeito de ser
Você deve ser fiel no seu estilo e seu modo de vida, pois não adianta nada comprar esmaltes de cores fortes se você possui uma personalidade mais recatada e discreta.
Por isso observem melhor quais são seus gostos, roupas, lugares que freqüenta diariamente e arrase com os tons de esmaltes que realmente combinem com você.

Objetivo
O objetivo também deve ser levado em conta, pois se for uma festa formal, com vestido longo, por exemplo, você poderá usar esmaltes com cores mais fortes.
Mas se o objetivo for uma viajem para a praia ou campo, prefira os tons mais discretos e claros, pois além de serem mais fáceis de aplicar eles não exigem de muitos retoques.

Em relação às tendências de verão, as cores que mais irão se destacar são:

Vermelho
A cor vermelha é perfeita para mulheres ousadas e bem decididas. É um tom que nunca sai de moda e pode ser usada em qualquer ocasião. Conhecida como uma cor clássica deixa as mãos mais femininas, elegantes e sensuais.

Azul
Dentro de um arco-íris de nuances, a cor que mais se destacou e chamou atenção foi o azul. A moda foi lançada pela atriz Isis Valverde, que fazia a Rakelli na novela beleza pura e agora continua fazendo o maior sucesso entre as jovens moderninhas. Essa cor pode ser usada desde o azul marinho até o azul clarinho.

Vinho e roxo
Se você não gosta muita da idéia do azul, prefira então essas duas cores, pois são menos chamativas e causam um efeito muito bonito nas mãos.

Rosa – antigo
A cor rosa – antigo são poucas pessoas que gostam de usá-la, mas é um dos tons que prometem entrar com tudo neste próximo verão. É um tom perfeito para mulheres discretas e chiques.

Clarinhos
Para quem achou que os clarinhos tinham saído de moda, aí estão eles! A cor bege, cor-de-pele e o branquinho prometem ser uma tendência bem elegante e totalmente sofisticada.

Brilhos

Se nenhum desses tons acima lhe conquistou, você pode apostar nos esmaltes de cores cintilantes ou de tons brilhantes como o prata e o dourado.

Este artigo foi retirado do site www.portaisdamoda.com.br

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